Jakie bakterie powodują nieświeży oddech?
W jamie ustnej żyje wiele bakterii, ale niektóre są bezpośrednio związane z halitozą. Wśród nich:
Porphyromonas gingivalis: Ta bakteria jest główną przyczyną chorób dziąseł, które często przyczyniają się do nieświeżego oddechu.
Treponema denticola: Powiązana z paradontozą, bakteria ta może znacznie nasilić nieprzyjemny zapach, gdy zaniedbana jest higiena jamy ustnej.
Fusobacterium nucleatum: Powszechnie występująca w płytce nazębnej i związana z chorobami dziąseł oraz uporczywym nieświeżym oddechem.
Jak pozbyć się nieświeżego oddechu i zwalczyć te bakterie?
Na szczęście istnieje wiele skutecznych rozwiązań, które pozwalają wyeliminować te bakterie i pozbyć się nieświeżego oddechu:
Szczotkowanie języka: Samo szczotkowanie zębów nie wystarczy. Używanie skrobaczki do języka pomaga usunąć warstwę bakteryjną, która tworzy się na języku, zmniejszając w ten sposób przyczynę nieświeżego oddechu.
Pływające: Bakterie często ukrywają się między zębami, gdzie szczoteczka do zębów nie dociera. Codzienne nitkowanie zębów usuwa resztki jedzenia i bakterie powodujące nieprzyjemny zapach.
